Heute wollen wir mal ein Thema ansprechen, über das bestimmt fast jede Baut mindestens einen Gedanken verschwendet…
Die perfekte Figur für das perfekte Brautkleid! Wer der Typ Frau ist, der sich pudelwohl in seinem Körper fühlt (und essen kann was man will ohne zuzunehmen (paaah… unverschämt sowas ;)) und das auch im Hochzeitskleid tut, der muss hier nicht weiterlesen! Wenn man sich vor und beim Brautkleid-Anprobieren bei dem Gedanken ertappt „Naja, und wenn ich dann noch drei Kilo abnehme, sieht es noch besser aus“, der ist hier richtig.
Bei mir war es definiftiv so und deswegen gibt es heute mal ein paar ehrliche Worte zum Thema Braut-Fitness und Abnehmen für die Hochzeit!
Seitdem ich kein Teenager mehr bin, der fünfmal die Woche reitet und zweimal die Woche beim Kunstturnen ist, gehöre ich leider nicht mehr zu den Frauen, die nicht auf ihre Ernährung achten müssen. Ich genieße gutes Essen und leckeren Wein und hatte dementsprechend immer so die drei Kilo gefühlt zu viel… Und dann rückte der Hochzeitstermin näher! :-)
Angefangen hat es bei mir mit den Gedanken an die Fotos. Da hat man nur diesen einen Tag, für den man lange im Voraus plant und darauf hinfiebert, und was man dann nach der Hochzeit übrig behält, sind die Fotos (+ evtl. Video, das kann ich übrigens nur empfehlen :-)), die Ringe & viele schöne Erinnerungen! Und genau eben diese Fotos möchte man sich auch in zehn Jahren immer noch gerne ansehen und denken, hach, war das toll! Auf jeden Fall wollte ich nicht denken: „hättest du mal noch etwas abgenommen“… Da kenne ich mich, insgeheim hätte ich mich ewig darüber geärgert (da hilft es auch nicht, was der Bräutigam & die Freundinnen sagen, das kennen ja bestimmt einige von euch auch :-)).
Damit war der Startschuss gefallen und nach der ganzen Weihnachtsschlemmerei konnte es sowieso nicht schaden, sich wieder gesünder zu ernähren und etwas mehr Sport zu treiben! Das hat mit einer gehörigen Portion Eisernem Willen auch gut geklappt und drei Wochen vor der Brautkleidanprobe habe ich dann zusätzlich zum Joggen noch mit dem 30-Day-Shred-Video von Jillian Michaels trainiert (übrigens danke an Lieschen für diesen Tipp!). Das kann ich auch nur weiterempfehlen! Das Training kostet zwar manchmal etwas Überwindung, aber die Resultate sieht man schnell. Am Tag der Hochzeit habe ich mich sehr sehr wohl in meinem Kleid (und meinem Körper generell) gefühlt und es war noch genug Luft in der Korsage (bitte nie zu eng kaufen oder schnüren, ihr wollt ja auch die Hochzeitstorte und Candy Bar genießen!). Ich war auf jeden Fall sehr entspannt und das sieht man auch auf den Fotos. Wir sind sehr sehr happy mit unseren Fotos und dafür hat sich der Aufwand gelohnt :-)
Also, was ich eigentlich nur sagen will: Ihr müsst nicht in Größe 34/36 heiraten, aber es ist wichtig, dass ihr euch wohlfühlt und zufrieden seid! Denn wenn ihr dann zum Altar schreitet und der Mann eurer Träume euch anstrahlt, dann seid ihr auch die strahlendste Braut, die man sich vorstellen kann!
Genießt das lange Wochenende in der Sonne!
Eure Wedding Sisters